第705章 大家都是明白人!
很一般,该失眠了还是得失眠。 她也尝试过换过很多床以及床垫子,同样是没什么效果。 1 那种想睡却睡不着,眼睛已经酸涩无比了也不能入睡的痛苦,已经伴随她许多年了。 安眠类的药物,即便再贵,再好,也会对身体有损伤。 李星怡吃过一段时间后就不再吃了。 每天晚上她都要忍受失眠折磨两三个小时才能入睡,睡眠质量非常差。 不过今天,她感觉有些不太一样。 刚躺到床上,就感觉困意汹涌袭来。 还没来得及高兴呢,她就已经睡着了。 章梦华,赵丽珠,高天兰虽然没有失眠的毛病,但也都体验了一把温馨小屋的高质量睡眠。 第二天一早,李星怡被自己手机上定的闹钟吵醒了。 拿起手机一瞧,竟然一觉睡到了早上七点半! 1 李星怡又点开自己手腕上戴着的一款具有监控睡眠质量的手表,查看自己的睡眠记录。 当看到睡眠记录中记录的深睡时间4个小时,她还以为自己眼花看错了,或者是自己的手表坏了出现什么问题了呢! “怎么可能!深度睡眠4小时?” 李星怡平时的深睡时间只有半小时左右,很少会有超过一小时的时候。 以往每天起床后,也都是感觉没睡醒,浑身乏力。 但是今天,这些情况统统都没有! 感觉浑身充满了活力! 她还是第一次享受这么高质量的睡眠。 本章完